Manfaat Menakjubkan dari Jus Pisang

Buah pisang merupakan salah satu buah paling terkenal diseluruh penjuru dunia. Buah ini juga menjadi favorit dikalangan masyarakat. Buah pisang menjadi alternatif terbaik untuk melakukan diet, didukung dengan banyak serat dan rendah kalori. Meskipun pisang populer dimakan dalam bentuk mentahnya, ada banyak cara untuk mengkonsumsi buah pisang ini. Anda dapat membuat smoothie pisang atau menambahkannya sebagai bahan bergizi dalam salad buah anda dan juga olahan pisang lainnya. Tidak hanya sebagai penambah gizi dan nutrisi pisang juga dapat meningkatkan energi anda serta melindungi tubuh dari banyak penyakit. Adapun cara lain yang populer untuk mendapatkan manfaat dari pisang adalah dengan meminumnya sebagai jus. Banyak merek memproduksi produk jus pisang berkualitas tinggi dan murni sehingga Anda dapat dengan mudah memasukkannya sebagai bagian yang sehat dari diet Anda.

Bagaimana Cara Membuat Jus Pisang?

Anda juga dapat membuat jus pisang sendiri dengan mengikuti langkah-langkah sederhana berikut:

 Ambil 2 buah pisang pisang dan potong-potong kecil-kecil

 Blender pisang cincang dengan 120 ml susu selama 30 detik

Tambahkan 2 sendok teh madu ke jus

Tambahkan beberapa tetes kapulaga atau esens vanila untuk meningkatkan rasanya.

 

Apa Manfaat Luar Biasa dari Jus Pisang?

Jus pisang mengekang rasa lapar Anda dan membantu Anda mengatasi keinginan mengidam gula.

Manfaat kesehatan yang diperoleh dari Jus Pisang termasuk mendukung pencernaan yang lebih baik, meningkatkan kekuatan otak, suplemen makanan yang populer, mencegah stroke, meningkatkan mood dan mengurangi sakit maag. Manfaat lain termasuk menyingkirkan racun dari tubuh, kaya vitamin dan antioksidan, menghilangkan depresi, mendukung kesehatan ginjal, memperkuat tulang, mengontrol kadar kolesterol, memerangi radikal bebas, menjaga tekanan darah yang baik dan mendukung penglihatan yang baik.

 

 

Jus pisang menawarkan berbagai manfaat yang terdaftar sebagai berikut.

  1. Menyehatkan pencernaan
  2. Pendukung Daya Kuat Otak
  3. Sebagai Suplemen Diet Populer
  4. Mencegah Stroke
  5. Peningkat mood
  6. Membangkitkan Ulkus Perut
  7. Mengandung Banyak Anti-oksidan
  8. Kaya akan Vitamin
  9. Obat Alami untuk Depresi
  10. Kesehatan Ginjal Yang Baik
  11. Memperkuat Tulang
  12. Kontrol Kolesterol
  13. Memerangi Radikal Bebas dalam Tubuh
  14. Mempertahankan Tingkat Tekanan Darah yang Baik

Dan masih banyak manfaat buah pisang lainnya yang belum disebutkan disini. Setelah mengetahui banyaknya manfaaat dari buah pisang tidakkah Anda tertarik untuk mengkonsumsinya? Beberapa orang suka menggunakan pisang beku untuk menyiapkan jus pisang yang dingin dan lezat. Pastikan Anda menggunakan pisang segar untuk menyiapkan jus Anda setiap waktu. Mulailah hidup sehat Anda dengan mengkonsumsi makanan sehat.

Sumber : sumbermanfaat

Leave a Reply